Хран Сварги
| |
Меню сайта
Категории
Мои статьи [51]
Видео статьи [0]
Прохожий
Логин:
Пароль:
Поиск

Поиск на сайте:

Поиск в сети Интернет:
Наша кнопка
Хран Сварги



Друзья
Крамола - крамольные взгляды на историю, мироздание, науку. Форум Наследие РОДобожие - Славяно-Арийская Культура - Наследие Предковъ. Сказы Велеса. Дарисвет Каталог сайтов: Организации Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru
Опросы
Сколько лет вы являетесь РОДновером?
Всего ответов: 136
Главная » Статьи » Мои статьи

Как восстановить утраченное зрение?
Глаза созданы для восприятия света, а солнце насыщает глаза, насыщает энергией и здоровьем. Именно поэтому ослабленные глаза с трудом переносят солнечный свет и лучи, но именно они способны укрепить глаза и восстановить утраченное зрение. Подготовиться к этому, можно созерцая свободный от солнца, но яркий участок неба.

Как подготовить глаза к созерцанию солнечного света?

• Расположитесь рядом с объектом, от которого распространяется тень.
• Снимите солнцезащитные или лечебные очки.
• Поставьте одну ногу на край теневой области, а другую ногу - на солнечную область.
• Закройте глаза, сделайте сильный вдох, поворачивайте голову из стороны в сторону так, чтобы закрытые глаза охватили попеременно оба участка, перемещаясь из тени на свет и наоборот.
• Поворачивайтесь до тех пор, пока закрытые глаза не перестанут вздрагивать от боли.
• Встаньте прямо, направьте лицо в сторону света.
• Закройте глаза.
• После паузы (несколько секунд), без напряжения поворачивайте голову и туловище влево и вправо, поднимаясь на носках стоп.
• Закройте один глаз ладонью так, чтобы свет не проникал в него.
• Ладонь не должна мешать движениям закрытого глаза.
• Совершайте повороты, глядите открытым глазом вниз, скользите взглядом возле ног, постоянно моргая.
• Поднимите голову и локоть, поворачивайтесь из стороны в сторону, быстро моргая и глядя прямо на солнце.
• Через какое то время солнце уже не будет причинять боли глазам.
• Повторите упражнение, закрыв другой глаз.
• Затем опустите ладони от глаз и направляйте закрытые глаза в сторону солнечного света.
• Теперь Вы можете завершить эту технику.
• В глазах будет рябить от солнечных пятен и послеобразов.
• Сядьте в тени и совершите пальминг, выделив на его выполнение в два раза больше времени.
Категория: Мои статьи | Добавил: Rarog (20.05.2010)
Просмотров: 456 | Рейтинг: 4.0/2 |
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Праздники

Летосчисление
Лидеры форума
Rarog
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
Dart
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
Ratibor
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
Vezemar
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика Счетчик PR-CY.Rank

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Сейчас на сайте:

Кто был на сайте сегодня:

Flag Counter
Ратибор и Ярей © 2017
Все материалы расположенные на этом сайте предназначены исключительно для вашего просвещения.